SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Suple na rower, długie dystanse

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szosowe, mam za sobą kilka, stu-kilometrowych wycieczek. Dotychczas doszedłem do tego co powinienem jeść i wybrałem swoje własne, ulubione przekąski. Nadszedł czas, kiedy apetyt rośnie w miarę jedzenia i mam w planach pokonywać dłuższe dystanse (ok 120-140km, tygodniowo min 400km). Czym się wspomóc w trakcie jazdy, tak aby kręcić ile [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2018-07-24 21:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak reaguje organizm na duza dawke kalorii, po bieganiu popoludniowym (ok 40 min)? Jakos specyficznie? Od niedawna biegam kolo 17 i zaraz po powrocie mam wilczy apetyt i potrafie zjesc naprawde duuuzo-talez kanapek, salatke, paczke ciastek, pol czekolady... Boje sie ze zamiast wyszczuplenia sylwetki, zwieksze mase.. Czy jest o normalne? Jesli nie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2007-03-12 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie!!

    Temat
    Doping

    Witam. Pewnie się zdziwicie , ale mam nadzieje że ktoś z was mi pomoże. Jestem dziewczyną mam 21 lat waże 51 kg przy wzroście 170cm. Chcę przytyć i mieć większy apetyt dlatego zdecydowałam się na metanabol. Zdania już swojego nie zmienię , więc prosze tylko o porady co do mojej diety i dawce, sadzę ze 20 mg na dobe mi wystarczy przez 6 tyg , nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2013-06-03 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treść żołądka ?ja to robie i nie musze wymiotować to chyba o wiele lepsze, jem potrawy plynne lub poł płynne zeby latwiej bylo oddsysać, potrzebna jest do tego 2 osoba ktora odciagnie tloczek i wyjmie strzykawke z rurki, co o tym sadzicie? mozna tak w kolko jesc odciagnac gdy ma sie pełny żolądek i znowu jest apetyt i można jeść i nie tyć .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-07-28 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo 6 Black - jakieś zamienniki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] walczyło mi się z jego pomocą z tłuszczem, ale też super się czułem biorąc go - mnóstwo energii przez cały dzień (ale bez nadmiernego pobudzenia) i genialne hamował mój apetyt. Probowałem Burn4All z Allnutrition, kilka spalaczy z Olimpu, ale żaden z nich nie był taki fajny, jak Lipo. Niektóre inne zapewniały wyższą potliwość, większe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2019-02-16 10:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę brać ostrowię

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białkowe (ostrowię)? 2. Czy są tego jakies skutki uboczne brania w tym wieku, np. podwyższone ciśnienie itp.? 3. Ile muszę brać aby przytyć ok. 10 kg (oczywiście chodząć na siłownię) 4. Mam stosunkowo mały apetyt, więc czy muszę do tego dużo jeść, jeśli tak to co i ile? !!!!!UWAGA!!!!! Proszę aby wypowiedziały się osoby doświadczone a nie newbie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2008-04-22 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, was mam pytanie od poniedziałku zaczynam cykl na PH(Mega-H) przez okres 6 tyg ,nigdy nie miałem problemu z apetytem oraz nie mam ale rano czasem ciezko wcisnać spore śniadanie czytałem troche o peritolu(lub megace) i chciałbym sie dowiedzieć czy w niskich dawkach leki te mogły by zwiększyć apetyt chociaż minimalnie.? Megace sam kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2010-11-25 19:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrocykl 11 tyg

    Temat
    Doping

    [...] w życie również. nie chcę lecieć na niej samej, w sensie bez orala, bo nie będę się klul codziennie. i wymyśliłem taki schemat jak wyżej. zagra tak? po mecie mam mega apetyt rośnie z każdym kolejnym tygodniem, samopoczucie też kosmos na mecie u mnie, uwielbiam ten środek. jakieś ogólne uwagi? i czy warto w ciemno na czas mety wrzucić z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2020-10-09 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mialem kontuzje na silowni : http://www.sfd.pl/temat159811/ Obecnie przyjmuje nastepujace leki : Dicloberl Polmesilat Veral Mydocalm Podczas przyjmowania tych lekow strasznie zmala mi apetyt, jem bardzo malutko... Boje sie o spadki - bo narazie niemoge cwiczyc Czy moglby mi ktos poradzic co zrobic aby zwikeszyc łaknienie ???? Dziex {POZDRO}

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2004-08-31 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] treningi (przerwa trwa 6tyg.) Od ok. 3tyg. mam problem z trawieniem. W pierwszym i drugim tyg nie jadłem praktycznie nic, starczał mi mały obiad. W 3 tyg już mam większy apetyt, lecz cały czas czuję, że nie do końca to trawienie wróciło, czuję się obrzmiały/ociężały. Cóż z tym fantem mógłbym zrobić? Żeby to jakoś pobudzić kupiłem tabletki, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2015-01-19 22:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, suplementacja, ćwiczenie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " nie masz pieniędzy i czasu to się nie bierz za ćwiczenie" Zestaw pytań: 1. Jest mi bardzo ciężko nabrać masy, jem stanowczo za mało. Czy są jakieś suplementy poprawiające apetyt? 2. Jako iż jestem na utrzymaniu rodziców nie mogę pozwolić sobie na idealną dietę. Pod takie posiłki jak obiad muszę po prostu się dostosować, oczywiście poza obiadem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2014-12-07 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy spalacz- prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mocniejszego ktoś mi doradził THERMO SPEED HARDCORE olimpa i THERMO SPEED EXTREME tego samego producenta, które lepsze i czym to sie rózni ? Szukam czegos co mi przychamuje apetyt i da powera do ćwiczen oczywiscie silniejsz epocenie zeby nadmiar wody z organizmu sie pozbyć też mile widziane. Ponoć ciekawa opcja jest też HYDROXYCUT HARDCORE ELITE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2017-01-30 12:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinienem jeszcze schudnąć? Dotychczas w wieku 15-18lat i wzroście od 165cm do 180cm ważyłem ok. 120kg. Przyszedł czas żeby zabrać się za siebie, ale teraz w miarę jedzenia apetyt rośnie. Jakie polecacie ćwiczenia żeby jak to się potocznie mówi...przypakować? Najbardziej chodzi mi, zeby rozbudować biceps, wyrzeźbić sobie klatkę piersiową i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2013-05-14 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie......

    Temat
    Doping

    [...] z praktyka dlatego takie moje zapytanie do was :)........(wczoraj poszedl first shot miejsce jakie wybralem to udo igla 7 i 75mg stuffu z farmadonu....calkiem szybko sprawnie i przyjemnie poszlo.......dzis odczulem jakby wiekszy apetyt ale nie wiem czy to koksik dziala czy jakos sam sobie tak wkrecam :P:P).....czekam na odp. Pozdro.... SUCHARUS

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2005-01-31 23:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem początkujący potrzebna pomoc specjalistów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] całkowicie nie wiem co robię źle i nie chce też zrobić sobie krzywdy czy jest ktoś kto mi to dokładnie wytłumaczy ułoży plan ćwiczeń i żywieniowy zaznaczę że mało jem słaby apetyt i chciałbym to też poprawić suplementy odżywki jakie i co zaznaczę że nie chce dużo przytyć jeśli pomyliłem tematy źle coś napisałem lub za dużo i nie jasno to z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-03-20 15:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa ocena 90 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olivek 10 g przed treningiem 16 :30 ryż parabolled sanko 100 g warzywa na patelnie 450 g (61 kcl w 100 g) pierś bez skory kurczak 150 kefir 2% 250 g trening 18 20:30 tu mi się kończy apetyt i nie wiem co dalej od razu po treningu carbo + białko serwatka i zostaje mi z 500 kcl Zmieniony przez - powerbic w dniu 2014-03-10 08:52:09

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-03-10 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron naturalnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na jednym z nich nie będę miał problemów z gospodarką hormonalną organizmu, czy mi się nic za przeproszeniem nie popieprzy? Początkowo zainteresowałem się kozieradką, ale apetyt idzie w miarę jedzenia i doczytałem się różnych minusów, że zwiększa ona tylko libido a testosteron jak był tak jest i zacząłem szukać innych preparatów i teraz nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2015-08-08 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada jak podzielić 3200-3500 diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wstaje o 4:30 rano prace mam od 6 do 14 gdy wstaje rano nie mam apetytu nic zjeść jak próbuje to mnie zaraz na wymioty bierzę i tu mam problem moja dieta powinna 3200-3500 kcal wynosić tylko nie mam jak tego zmieścić i tu proszę o porady praca 0d 6 przerwę mam o 10 kończe prace po 14 ide spać o 21:30 jak podzielić dietę aby te 3200-3500 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2010-09-15 15:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedowaga Kobieta 24L

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Mam 24 lata, 152 wzrostu i ważę 41 kg. Chciałabym przytyć chociaż parę kilo ale od dłuższego czasu nie mogę nic z tym zrobić. Jeżeli chodzi o apetyt nie mam z nim problemu jem dużo i systematycznie. Nigdy się nie odchudzałam, uważam jest jest to spowodowane moją szybką przemianą materii. Chciała bym prosić o kilka rad jak przytyć chociaż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2018-08-12 12:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wczesniej teraz jakos ciezko ida i wogole tak jakos dziwnie jedna chwila mam ochote cwiczyc zaś za minute normalnie wolgle mi sie nie chce cwiczyc tak samo z jedzeniem apetyt jakos stracielm . Jestem zalamny na poczatku nawet troche przytylem a teraz nic wogole nic stoie w miejscu... ciekaw jestem czy wy tez tak macie i czy to przejdzie... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2004-12-08 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)